自由泳滑行技术要领有哪些？

在池边看高手向前伸臂时身体总有一个前冲的动作，既显得好看，也显得非常的走水，最初以为是另一手用力推水而致，经请教别人得知，这一前冲动作主要来自于充分送肩，那么这个动作又是如何做到呢？

其实自由泳移臂入水后的送肩动作，在整个划水动作中，其实是非常重要的一个环节。只有自然地在划水过程中做出和完成送肩动作，才会出现有一个滑行的动作，也才算完成自由泳的初级阶段……

如何充分滑行？很简单，就是伸直手臂尽力去够前面一个想象中的宝贝，能伸出多远伸多远！ 看到运动员到终点时的触壁动作吗？ 胳膊瞬间好像暴长一尺，就是这个感觉！不过，千万不要整个身体是歪的，一定记住头部要正，不能跟着前伸的手歪向一边。

充分滑行必须做好以下几个环节：

拉直身体

新手水感差，被水所摆弄，身体跟面条似的九曲十八弯。 充分送肩可以使你的身体最大限度的被拉直，阻力立马小多了。 站在室内试着单手够日光灯管看看……

有力推水

刚开始时由于对身体的原木滚动体会不深，总是很勉强作出动作，还经常有时滚有时不滚，弄得晕乎乎的。 肩部充分前送后，自然带动身体侧转，原木开始滚了。 再稍微一转头咬肩，就很容易吸气。 而且此时另一手恰好处于推水阶段，一手充分前伸，一首用力推水，作用力反作用力都有了，平衡！

高肘抱水

伸臂送肩完成后，开始抱水动作，这时只要想着将手直接（直线）向胸腹部拉，自然就做出了高肘的抱水动作。 注意一定向胸腹部拉，向同侧肋部拉容易拖肘、滑肘。 刚开始练习时，不妨动作过一点，比如向异侧肋部拉，体会动作要领。

充分利用肌肉群

最大限度地送肩，可以使肩背部的大肌肉群，包括腰部的肌肉群充分拉开，为下一步的抱划水提供动力，可明显感觉到划水的力量大了许多，也不那么容易累了。不充分地送肩，腰部力量很难用上。

防止手过中线

许多人移臂过中线与胳膊未能伸直、肩部无前送动作有关。尝试一下充分送肩就会发现，此时若想移臂过中线反而非常别扭。

最后一点，也是最重要的一点就是：充分送肩可以使自己的手臂部的动作比较容易固定下来，不像以前一会儿直划，一会儿S划，一会儿拖肘，一会儿高肘，每次练习都和上次不一样。想着抱水忘了移臂，想着移臂忘了转肩，刚一惦记转肩，手又过中线了。不知道是不是可以这么理解，充分地送肩是一条主线，基本可以把手上或者说上半身的动作有机地串起来。

钻探施工中主要技术要领有哪些？

为地质目的服务的多种技术方法中, 钻探方法是一个主要而又最直接的手段.因此，钻探施工的质量直接关系到地质勘查效果。根据钻探施工技术规程的有关要求，钻探施工中主要技术要领包括：

1、岩心采取率；

2.钻孔弯曲度；

3.孔深误差；

4.原始报表；

5.简易水文观测；

6.封孔等六个方面。

在这六个方面中，岩(矿)心采取率和钻孔弯曲度是最重要的控制指标，而钻孔弯曲度又直接关系到钻孔施工的终孔点，是否能落达到设计的标高位置（或设计层面上）。,因此，在地层比较复杂的地点做钻孔施工，必须把所钻的孔打直，使终孔点落在设计要求的（或有关规定的）范围内。这就是钻孔施工中最关键的技术要领。

开大客车的技术，以及要领有哪些？

一、配合要准确

起步时离合器、油门、手刹配合要准确，特别是松手刹时机。上坡起步离合节点多稳一下，油门稍大一点，但大车优点是一档起步比小车动力大，起步更容易。

二、换挡要及时

换挡要及时，不能拖档，特别是上坡提前减档保证储备动力。另外换挡要用两脚离合器，减档加空油。下坡挂低速档，切忌空挡滑行。

三、对急弯要适当取角度

转弯要根据弯道情况提前转向，对急弯要适当取角度，充分考虑内轮差，即转大弯，连续弯道情况许可时，尽量切明弯，减小离心力影响。

羽毛球网前的技术要领有哪些？

发高远球的动作要领：正手发高远球动作握拍是正手握拍动作。两脚站立为前后站立，距离为合适为好。击球时球拍向下放由后向前挥，重心由开始的右脚向左脚移动。手挥到正下方时手臂伸直，用拍面的正面击球。另外在击球一瞬间要“两不过”也就是当拍击球时球拍的上沿不能超过手和不能超过腰。挥拍后要有一个收拍动作。要将球发的高。网前技术有网前搓球、勾球（又称勾对角球）、推球、扑球。各种网前技术又分别有正手和反手动作之分。

打好横拍乒乓球的技术要领有哪些？

1、横板反手快拨。两脚平行开立（脚跟稍提起），大约与肩同宽，身体站位离球台约40厘米，将球拍引至前偏左的位置，拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，在来球的上升期时，击球的中上部，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向左前上方发力，快拨来球，击球后，迅速还原准备下一板击球。

2、横板反手攻球。站位大约离台50厘米，右脚稍前，身体向左偏斜，向左后引拍，略收腹可以增加引拍幅度，拍面稍前倾，在来球的上升期击球的中上部，击球时以前臂发力为主，上臂辅助发力，手腕控制好板型，向右前上方发力击球，同时要借助一定的腰腿力量，击球后迅速还原，准备下一板击球。

3、横板侧身位下旋发球左脚在前，右脚在后，当球抛起时，持拍手向右后上方引拍，当球回落至网高时，前臂迅速向左前下方挥动，击球中下部，向底部摩擦，横板手腕由外展至内收，所不同的是身体的侧向位置比正手位置角度更大。

4、横板正手位拉球。对左手持拍者，右脚稍前，离台约60厘米，引拍至身体左后下方，击球时快速收缩前臂和手腕，在来球的高点期击球的中部，拉斜线时向左前上方挥动，拉直线时向前上方挥动。

5、横板正手快带弧圈球。左脚稍前，离台约40厘米，手臂弯曲内旋，拍面前倾，引拍至身体右侧，手臂手腕向左前迎球，腰髋向左转动，球拍高于来球，在来球的上升期，击球中上部，同时借助腰髋的转动，手臂球拍迎球带击。手腕相对稳定，不宜转动，身体重心由右脚移至左脚。

6、横板反手快带弧圈球。站位近台，引拍至左腹前，手腕微曲，拍面前倾，在来球的上升期，向右前方带击球体的中上部。

7、横板正手位正手拉前冲弧圈球。左脚稍前，身体向右稍偏斜，引拍至身体右后方，来球至高点期时，拍面前倾，击球中上部，球拍面对斜前方，在上臂带动下，前臂加速向前并略带向上发力。

8、横板反手拉前冲弧圈球。站位时右脚稍前，上体稍前倾，向腹部的左下侧引拍，上臂肘部靠近身体，拍面前倾稍大，前臂向右前上方加速挥动，手腕外展。

9、横板正手位正手拉加转弧圈球。左脚在前，身体向右偏斜，手臂自然下垂，球拍后引的幅度较小，拍面稍前倾，在下降期击球，摩擦球体的中部或者中部偏上的位置，发力方向以向上为主，略带向前。

10、横板反手拉加转弧圈球。球拍引至腹部下方，腹内收，肘关节略向前，曲腕拍下垂，拍面前倾，球拍面对斜前方，在高点期或下降前期击球，以肘关节为轴，前臂迅速向上挥动，接触球的中上部，发力的刹那，手腕迅速向前向上转动，两腿向上蹬伸以辅助发力。

嵌芽接（贴皮法）的技术要领有哪些？

　　1、春季嫁接：2月中旬至4月底，此时砧木水分已经上升，可在其距地面8-10厘米处剪断，用切接法嫁接上品种接穗即可。此法成活率可达95%以上。

　　2、夏季嫁接：从5月中旬至8月上旬，此时树液流动旺盛，桃树发芽展叶，新生芽苞尚未饱满，是芽接的好时期。可在生长枝或发芽枝的下端削取休眠芽作接穗，在砧木距地面10厘米左右的朝阳面光滑处进行芽接。两周后接口部位明显出现臃肿，并分泌出一些胶体，接芽眼呈碧绿状，就表明已经接活。2-3天后，在接口上部0.5厘米处向外剪除砧干，剪口呈马蹄形，以利伤口快速愈合。新梢长到6-8厘米时，在砧木贴边插支撑柱，缚好新梢，引导向上方向生长。若发现没有嫁接成活，可及时进行二次嫁接。

　　3、秋季嫁接：7月下旬至9月下旬，此时当年新生芽苞叶片已成，可削取带有叶柄的接穗进行芽接。嫁接后七八天，如果保留的叶柄一触即掉，则证明嫁接成活。接活后的植株，可在第二年春萌芽以前（2月底至3月中旬）在接口上部0.5-1厘米处剪去砧干。也可以半成苗方法直接栽种。

　　4、冬季嫁接：从11月初至翌年1月底，砧木树液已经停止流动，此时可采用根茎嫁接法。即把根茎上端的砧干剪掉，扒去根茎周围土壤进行嫁接，枝接后轻轻将湿润的细土覆盖在周围并让接穗露出少许，再盖上地膜，起到保墒、保温和防旱的作用，以利越冬。翌春，凡成活接穗会迅速发芽，于是在3月中下旬至4月上旬揭去地膜即可。但要按时观察，对接穗发芽早的就早揭地膜，晚发芽的就迟揭地膜。总之，视发芽情况而定

　　注意事项；1、接口应对其

　　2、削口要平滑，整齐，

　　3、所选择的苗木个性越相近成活率越高

　　4、注意嫁接后管理，一般枝接后3—4周检查成活，一个月后松绑

　　5、减去过多的枝桠，以保证养分的集中供应

新本领有哪些？

学会如何去生活

在家里可能父母对孩子都比较宠爱一点，比如说帮孩子洗脸或者帮孩子系鞋带。其实如果在幼儿园的话，这些老师是不会帮助孩子做的，而是让孩子独自学习这些最基础的能力，学会自己去生活。

在幼儿园，孩子应该学会讲卫生、懂礼貌、不挑食偏食、自己上厕所、早睡早起、爱运。以及如何保护自己等。

2、培养一个好性格

很多孩子在家里面都比较自我，因此往往存在一些不好的习惯，比如说总是打断别人的说话、不遵守规则或者没有任何的纪律观念。而在幼儿园里面，一般孩子们都要学会调整自己的行为，养成一个好性格。

在幼儿园，孩子应该学会：如何帮助别人、如何交朋友以及如何解决和其他孩子之间的争端。

3、培养好的学习品质

学习品质主要指的是孩子的学习能力和态度，而这里所说的并不是技能和知识的本身，而是孩子通过什么样的途径去获取这些知识和技能。在幼儿园，一般老师们都会跟孩子们提供设计好的学习资料，对孩子进行更好的引导激发平时的学习兴趣，这样子孩子就可以形成很好的学习习惯

海螺本领有哪些？

海螺的本领：他是一位单身住宅建筑家，螺壳就是它精心设计的单身住房。

我们知道，其他建筑师盖的房子都是固定在一个地方不能随意搬动的，但螺的住房不同，它既小又轻，负在房主人背上可以四处移动，十分方便。因此，螺不必为回家问题而操心。

有些螺还在足的后端长着一个角质或钙质的壳盖，这是当门用的，螺遇到不速之客侵扰时，立刻缩回身体，关起大门，给来客吃闭门羹。

首领有哪些称呼？

1、单于，最早的单于出现于匈奴，后来鲜卑、羌族等也相继采用，从战国末年开始，直到五胡十六国时期依旧层出不穷，进入南北朝，则渐不闻。

2、可汗，北魏兴起后北方各国先后衰落，大单于的称号也被逐渐冷落了，而北方新起、更为原始的游牧民族柔然，其首领社仑于公元402年、东晋元兴元年、北魏天兴五年自号豆代可汗，是为可汗出现之始，自此后可汗之号风行漠南漠北甚至传播到欧亚各地，直至清代，蒙古准格尔部首领，以及从伏尔加流域还牧伊犁的土尔扈特部首领，还都保留着可汗的称号。

中式衣领有哪些？

衣领的分类有：圆领、V领、方领、立领、翻领。

1，圆领

圆领，就是一般领口的设计款式。圆领式样在中国的汉朝便有出现，当时主要是作为内衣穿着，但一直到隋唐才开始盛行，成为官式常服。这种服装延续了唐，五代，宋，明，并对日本，高丽等国产生了很大的影响。

现代的圆领T恤更加普及，能展示出完美的身体线条，还能给人一种轻松自由的感觉。而且，圆领T恤还很适合用于多档次搭配，视觉效果好的没话说之外还有就是他的随意性也是让很多人着迷的地方。

2，V领

衣服领口呈现字母“V”的形状。

3，方领

方领指领角呈方形的领型。如领面较窄，则称之为小方领。

4，立领

立领是正装衣服风格，是指领子穿着的时候是立起来的，而且没有办法翻下去。立领服装讲究的就是简洁、利落、挺拔。

5，翻领

指翻在底领外面的领面造型。一般的衣物都有翻领，适合青少年的穿着。